四国八十八箇所を巡るトレッキング
四国遍路は、日本の伝統的な巡礼路であり、アウトドア愛好家にとって魅力的なトレッキングコースです。歴史と自然が融合したこの旅路は、心身ともにリフレッシュできる素晴らしい体験を提供します。
四国遍路の魅力
- 1200年以上の歴史を持つ巡礼路
- 88の寺院を巡る約1,200kmの道のり
- 豊かな自然と文化遺産の融合
- 地元の人々との心温まる交流
おすすめトレッキングコース
1. 徳島県のコース
遍路の始まりとなる徳島県では、霊山寺から焼山寺までの約100kmを歩きます。鮮やかな緑に囲まれた山道や、のどかな田園風景を楽しめます。
2. 高知県の海岸線コース
太平洋を望む絶景ポイントが多数あり、海と山の両方を楽しめるコースです。室戸岬や足摺岬など、自然の造形美に触れることができます。
3. 愛媛県の内陸部コース
石鎚山系の麓を通るこのコースでは、深い森林や清流、そして歴史ある温泉地を巡ることができます。
4. 香川県の平野部コース
讃岐平野を歩くこのコースは比較的平坦で歩きやすく、のどかな田園風景や瀬戸内海の島々の眺めを楽しめます。
トレッキングの準備と注意点
- 適切な装備（歩きやすい靴、雨具、帽子など）を準備する
- 季節に応じた服装を心がける
- 十分な水と軽食を持参する
- 体力に合わせてコースを選び、無理をしない
- 宿泊施設（お遍路宿、民宿など）を事前に確認する
四国八十八箇所を巡るトレッキングは、日本の自然と文化を深く体験できる素晴らしいアウトドアアクティビティです。心身のリフレッシュはもちろん、自己を見つめ直す貴重な機会にもなるでしょう。豊かな自然、歴史ある寺院、そして温かい人々との出会いが、きっと忘れられない思い出となるはずです。
